不眠症なの?

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堤下ちゃん
%%SEX_STR%% 堤下ちゃん(26歳)
不眠症なの?
私は10代~20代前半まで、夜の仕事をし、
逆転生活をしていました。
朝寝て、夕方起きて、夜仕事っと言う繰り返し。
さすがに26歳になってまで、夜の仕事はな…と思い、
思い切って夜の仕事を辞め、昼の仕事を始めました。
今までの生活スタイルとは違うため、
自分の身体がビックリして、今の生活に慣れるまでは、
時間がかかるのかな?と思いました。
でももう7ヶ月になり、でも夜は全然眠れず、睡眠時間は平均4時間くらいしか寝てないと思います。
眠いんだけど、全然眠れない。布団に入っても全然寝れない…。
これはやはり不眠症ですよね?
さすがに体は慣れますよね?
皆さんはどう思いますか?
眠れないので、通販で眠剤を買って飲んでいます。
でも毎日飲んでしまったら、依存しそうで怖いので、
週に2回だけ飲むようにしています。
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