仕事で悩んでます

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シャバ憎
%%SEX_STR%% シャバ憎(非公開)
仕事で悩んでます
最近、会社の人にADHDではないかと言われました。
自分ではなんのことかわからずにいましたが、こちらの診断や、症状を見ると可能性が高く、非常によく似た症状があります。
ずっと周りに迷惑をかけ続けてきてしまったのですが、同じような方はどうしているのかが知りたくてこちらに投稿しました。
ADHDの方は仕事でどういった対策をしているのでしょうか?
教えて下さい。
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