不眠症の掲示板

不眠症とは寝たい時に中々眠れない、眠れても途中で覚醒してしまう、睡眠の質が悪く日中眠気や、物事に集中できないなどの症状が出てしまう事を指します。国内では大変多く5人に1人が不眠で悩んでるとされています。
もしも、あなたの周囲に当てはまる人物がいたり、あなた自身がそうである場合は他の方の意見を見てみてはいかがでしょうか。

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投稿者
コメント
最終投稿日時
改善方法について質問
男性
滝沢
1
2019-02-13 16:31:09
ストレスのせい?
男性
ぎた
4
2019-02-08 14:05:55
不眠症かどうか…
男性
はなびら
2
2019-02-06 12:23:57
不眠症だと思います。
男性
ペイル
2
2019-02-06 12:19:25
夜暇
女性
よしみ
2
2019-02-06 12:17:40
不眠症、なんでしょうか?
女性
★YURIA★
1
2019-01-25 23:23:55
睡眠時間が足りない
女性
すずな
5
2019-01-25 18:53:26
全然寝れない
女性
ももわんこ
4
2019-01-25 16:32:16
私は不眠症?
女性
らいむ
4
2019-01-25 16:26:53
眠剤なしで寝たい
男性
セロハンテープ
2
2019-01-25 15:32:03
いざ寝ようと布団に入るも…
女性
ペンギン
2
2019-01-25 15:28:01
相談です。
女性
るるれ
2
2019-01-25 15:27:38
長時間寝ても眠くなる
女性
にぷ子
2
2019-01-25 15:21:02
むずむず症候群
男性
ノッチン
1
2018-12-30 15:34:37
アリス5014
男性
精神疾患
2
2018-12-28 17:47:55
40歳不眠症?
男性
ブルース
1
2018-12-24 13:23:08
5年ほど不眠症
女性
ねこみみ
1
2018-12-20 19:39:49
眠れません。
男性
千葉晴喜
9
2018-12-17 17:28:13
仕事のストレスが原因?
男性
1
2018-12-13 19:07:13
不眠症だと分かった。
女性
うむ
1
2018-12-11 20:42:16
睡眠について
女性
1
2018-12-06 23:06:19
本当に悩んでいます。
女性
とわ
1
2018-12-04 00:21:52
不眠症の原因
男性
かずほ
1
2018-12-01 19:05:18
不眠症ですかね?
男性
トド
3
2018-11-29 17:27:22
不眠症…?
男性
宮崎
1
2018-11-27 22:27:58
不眠症ってどうしたらいいですか?
男性
田中一郎
1
2018-11-27 19:15:54
これらをおこなっても…
女性
MAYA
1
2018-11-26 18:28:48
薬を飲んでも…
女性
エリー
5
2018-11-26 16:39:38
寝れません。
女性
まるちゃん
1
2018-11-23 19:36:39
睡眠障害です。
女性
えみり
1
2018-11-20 20:08:11
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