無理は禁物

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うつ病の投稿コメントする

岡本しずか
女性 岡本しずか(25歳)
無理は禁物
私は責任感が強いので、一人で色んな仕事を責任持ってやってたんですが、一人で抱え込みすぎてしまい、心の中にある何かの糸がプツリと切れてしまい、仕事が全く出来なくなってしまい、退職してしまいました。
皆さんも無理しすぎないほうが良いですよ。
俊明
男性俊明(非公開)
書込み読ませていただきました。
私は最近うつ病と診断されました。
今は薬を飲みながら、ボーっと過ごす毎日です。
お互い、今は細かい事を考えず、ゆっくり休みましょう。
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SUZUKI
男性SUZUKI(36歳)
頑張り過ぎてしまったんですね。
自分のほうは回復してきたけど、社会復帰しようと頑張ってるところです。
しずかさんの場合、今やるべきことは心身をゆっくり休める事ですよ。
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