うつ病で闘病中です

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カブトガニ
女性 カブトガニ(26歳)
うつ病で闘病中です
私は現在、闘病中です。
元々はポジティブな性格で、責任感は強いほうですが、仕事とプライベートは上手く分けて仕事するときは仕事に集中し、休みの日は仕事の事を一切考えずに思いっきり遊んでストレス発散をしっかりやってました。
それなのに重要な仕事を任され、人でも足りない部署でもあったので、仕事量は多かったです。
人手が足りなくて厳しい状態でしたが、なんとかやろうと頑張って捌いていました。
常に仕事の事を優先する生活となり、休日も仕事の事が頭から離れなくなってしまい、仕事が回らなくなってきたあたりで、心のどこか一本の糸がプツリと切れてしまい、仕事が全くできない状態にまでなってしまいました。
色んな不安で自分自身が押しつぶされそうな状態にまでなり、最終的には精神科で診察し、うつ病と診断され、仕事が全く出来ない精神状態だったので、会社は退職し、投薬しながら長期休養する事になってる今日この頃です。
最近は薬の効果で精神的には落ち着いてはいます。
同じく、うつ病で苦しんでる人が居たら、お互いに励ましあえればと思ってます。
よろしくお願いします。
トローチ
女性トローチ(28歳)
心のリフレッシュで仕事をお休みする事あっても私はいいと思います。
人間たまのリフレッシュは絶対に必要だって思います。
ゆっくり休んでくださいね。
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いなご
男性いなご(非公開)
僕は今、目標とかも無くてダラダラと時間だけが過ぎていってます。
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