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不眠症の投稿コメントする

真澄
男性 真澄(36歳)
どう思います?
布団に入ってからもう1時間半以上経ちます。
明日も仕事なのに全然寝れません。
この症状?は、不眠症に入るのでしょうか?
次の日の朝起きるのも辛く、日中寝むなってしまい、
仕事する事がしんどいです。
ちあちゃん
女性ちあちゃん(非公開)
少し不眠気味な感じしますね。
普段から全然眠れないんですか?
あまり眠れな過ぎてお辛いようでしたら睡眠導入剤とか飲んでみたらどうですか??
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