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海辺のムササビ
女性 海辺のムササビ(非公開)
しんどいです…
今年の四月から短期大学に通っています。
ここ1ヶ月、忘れ物や無くし物がないか不安で仕方ありません。

学校にはロッカーがあり、実習用の道具や教科書は入れてあるのですが、ちゃんと入れたかどうか不安で帰る前に二、三回確認してしまいます。それでも家に帰って入れたかどうか不安になりそのことばかり考えてしまいます。

通学に持ち運ぶ時は電車や道に落としていないか心配で何度もバックの中を確認せずにはいられません。

時間割や補講などもその通りかどうか心配で寝る前何度も確かめてしまいます。

以前にも1ヶ月に一度あるかないかの頻度であったのですが1ヶ月前くらいから週に2日程度気になり始め、ここ数週間で毎日気になるようになりました。いつも気が張っていて休日も気が休まらず辛いです。

これは強迫性障害でしょうか?親や友人には心配をかけたくないので相談出来ず、病院もどう行ったらいいのかわかりません。皆さんのご意見が聞きたいです。よろしくお願いします。
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