これって鬱病ですか?

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あいう。
女性 あいう。(非公開)
これって鬱病ですか?

ここ最近ずっと原因が分からずモヤモヤしたりイライラしてます…
イライラと同時に何故か泣きたくなったり。

就寝しようと目を閉じると何かあって死ぬんじゃないかと不安になり中々寝付けない事があります。

人に話しかけられるのすら嫌に感じたり
それだけでストレスを感じてしまう時もあります。
起きた時に何もしたくない、仕事に行きたくない日もあります。


これって鬱病に入るのでしょうか?
病院に行って相談した方がいいのか悩んでいます…
トモヤン
男性トモヤン(非公開)
イライラしたり、泣きたくなったり、死ぬんじゃないかと不安になったり、何もしたくないと思ったり、人の心は実にいろいろ変化するものです。
そして精神的な病気もいろいろあるようです。
精神科を受診するのはもちろんいいですが、それと並行して、自分の心と体をよく観察し、ネットでもいろいろ調べて、自分をもう少し客観的に見る練習をしてみるのも良いかもしれませんね。
もし病気だったとしても、その病気とどのように向き合うかでその後の経過が違ってくることもあるように思います。
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あいう。
女性あいう。(非公開)
もう少し自分の状態を調べたりして様子を見てから病院へ相談をしたいと思います。 コメントありがとうございます
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