私は不眠症?意見をお願いします。

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矢部
男性 矢部(30歳)
私は不眠症?意見をお願いします。
自分では不眠症なのかな?と思っていますが、
皆様の意見をお聞かせ下さい。
日中の眠気が酷い・毎朝身体がダルい・集中力低下・食欲低下などがあります。
今まではそんなことはなかったのに…。
急にこのような身体になり、異変を感じました。
これが不眠症のサイン?それともうつ病?とか?
思い当たるとしたら最近は仕事が忙しく、結構遅くまでに会社で仕事をしています。
自宅に帰るのは、遅くも22時です。
朝は9時出社です。
kurodakanbee1221
男性kurodakanbee1221(非公開)
眠れないとか早く目が覚めてしまうとかの自覚は無いのですか?
日中のつらさだけでは不眠症かどうかわからないですね。
睡眠時無呼吸やほかの疾患ということも十分あります。
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矢部
男性矢部(30歳)
コメントして頂きありがとうございます。 寝付きが悪いのは自分でも自覚はあります。 目が早く覚めてしまうことも多々…。頻繁ではないです。 1回起きてしまうと寝るまでに時間がかかって後少ししか眠れいというっことはあります。
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