年齢のせい?

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不眠症の投稿コメントする

杉山
男性 杉山(49歳)
年齢のせい?
年齢のせいで眠れないだけ?それとも不眠症なのか?
良く分かりません…。
布団に入ってから直ぐに寝ることができても、
夜中に何度も起きてしまいます。
トイレとかではないんですよね…
急にパッと…
朝も目ざましが鳴る前に、必ず起きてしまいます。
それに日中眠くなり、身体がだるい。疲れが取れていないという感覚が続いています。
これはどうなんでしょうか?
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