うつ病で引きこもり

この投稿にコメントを書く場合は、この投稿の最下部よりコメントを送信して下さい。
書き込まれたコメントに対して返信する場合は、「返信する」から返信して下さい。
※ Javascript が無効の状態です。

現在は Javascript が使用できない状態です。

当サイトのご利用にあたり、お使いのブラウザで Javascript が使用可能な状態である必要があります。

恐れ入りますが、お使いのブラウザで Javascript を使用できる状態に設定の上、再度アクセスし直して下さい。

※ Javascript を有効にすると登録フォームが表示されます。

うつ病の投稿コメントする

ぐっち
男性 ぐっち(非公開)
うつ病で引きこもり
去年の10月末で仕事を辞め、11月から家で引きこもり状態が続いています。
うつ病発症し始めは、ほぼベットから起きず、
寝たきり状態になっていました。
少し以前よりはましになりましたが、
外に外出することは出来ません。
なので病院に行く時だけ外出しています。
病院も1人ではいけないので、両親に一緒に来て貰っています。
34歳いい大人なのに、両親の世話になっているなんて情けない話ですよね?
私のような方はいらっしゃいますか?
お話相手になってくれませんか?
パピ4
女性パピ4(非公開)
私は7月から休職しています。
夫に養ってもらっていますが、家事もあまりできていない状態です。また、夫も体が良くないので、最低限パート程度はいかないといけないのですが、、、。
すごく簡単なバイトに応募し、結果待ちです。
うつだから働けない、とはいっても、収入は必要ですから、つらいところですよね。
このコメントに返信
ぐっち
男性ぐっち(非公開)
パピ4さん有難うございます。 言っている内容はよく分かります。 まだ両親が元気で働いてくれているので、 私が働かなくても、うつ病の治療に専念できていることは有難いですが、 両親も今は元気ですが、急に病気になったり、死が訪れたりする場合もあるので、 働かなければいけないことも分かっているんですが、 中々今の私には無理です。 無理して働いてもうつ病が重くなってしまう場合もあると…。 パピ4さんは簡単なバイトはどんなバイトですか? パピ4さんは障害者手帳をお持ちですか? 質問ばかりですみません。 でも色々お聞きしたいです。 私は今回初めてうつ病を発症しました。
このコメントに返信
パピ4
女性パピ4(非公開)
お返事ありがとうございます。
障害者手帳は持っていないです。入院もなく、自立支援を受けています。

お話を読んで、発病してまだあまり経っていないのでは?もう少し休んで、出勤時間に散歩することなどから始めて、短期や短時間の派遣などを検討されては?と思いました。
朝支度をして外に出るだけでもハードルが高かったりしますよね。

私はもともとがマイペースで、飲食のお店などでせかされると、パニック気味になるので、役所系の比較的ローペースと思われる派遣の事務に応募しました。週4、6H日、残業なしです。
応募内容をみて、無理、と思うところは避けました。正直、週4でも自信はないです。でもいつまでもこのままってわけにも行かないので。

嫌な言い方ですが、病んでいなくても時々いい加減な人もいるので、どうしてもだめな日は休んでもいい、と自分ルールを決めてもいいように思います。もちろん職場によるし、本当は良くないことですけど。
私の医師は、”どうしても月2,3日は休んでしまってます”といったら、”そのくらいだったら仕方がないのでは?”と言われました。それでクビでも仕方がないと思っています。

私の場合は、最初の段階で医師に相談せず、自己判断で再就職して悪化させてしまったように思います。患ってからズルズルと10年以上たってしまい、履歴書に書ききれないほど派遣を渡り歩きました。
こんな状況なので、あまり参考にならないかもしれませんね。
このコメントに返信
ぐっち
男性ぐっち(非公開)
パピ4さんコメントありがとうございます。 2週間くらい前に、コメント頂いていたのに、 私が体調悪く返信することができませんでした。 障害者手帳を取得しようと思ったことはありませんか? 私はうつ病を発症してから7ヶ月くらい経つと思います。 まだ7ヵ月では変わらないものなんですか? 短期や短時間の派遣などを検討されては?と思いました。 というコメントを見て、 確かにそうだなって思いました。 返信もままならない私が、短期や短時間の派遣などはまだできないと思います。 もう少し自分の身体を休める必要があるんだなっと思いました。 「どうしてもだめな日は休んでもいい、と自分ルールを決めてもいいように思います。もちろん職場によるし、本当は良くないことですけど。」 という記載に納得です。 無理な時は無理なんですよ。仕方ないと思います。 無理して行っても職場の方々に迷惑を掛けるだけだし…。と思います。 意思の判断をちゃんと聞き入れ、 仕事をするかしないかを決めた方がいいということですね。 参考になりますよ。 ありがとうございます。 10年以上もうつ病と戦っているんですね…。 私はまだまだ知らないことがたくさんあるので、 こうした方がいいなどあればアドバイスして欲しいです。 宜しくお願いします。
このコメントに返信
薫
女性(非公開)
私も丁度10月に仕事を辞めて11月から療養に専念しています。
寝たきりに近かったのは、11月のみですが、その後は一進一退を繰り返しています。
いつから働けるのか、全く予想も自信もないです…。

外出もぐっちさん同様、病院の時にのみです。
病状が良くなるまでは、ご両親にお世話になってもいいと思います。
無理しない方がのちのちの回復がちがうと思いますよ。
私は一人なので、お世話してくださる心細いがいるのはとても羨ましいです。
焦らずお互いに回復を目指しましょう!!
このコメントに返信
薫
女性(非公開)
私も丁度10月に仕事を辞めて11月から療養に専念しています。
寝たきりに近かったのは、11月のみですが、その後は一進一退を繰り返しています。
いつから働けるのか、全く予想も自信もないです…。

外出もぐっちさん同様、病院の時にのみです。
病状が良くなるまでは、ご両親にお世話になってもいいと思います。
無理しない方がのちのちの回復がちがうと思いますよ。
私は一人なので、お世話してくださる心細いがいるのはとても羨ましいです。
焦らずお互いに回復を目指しましょう!!
このコメントに返信
ぐっち
男性ぐっち(非公開)
薫さん有難うございます。 私と一緒ですね。 こんな偶然があるんですね。 共感できることがたくさんあるかもしれませんね。 1ヶ月間だけ寝たきり状態だったんですね。 今現在は外出したり、身の回りの事は結構自分で出来ていますか? この歳になり両親に世話になるのも…。 本当は私が両親の世話をしなけれなならないのに…。 いつまでも甘えている訳にはいかないかなって思います。 医師にも焦ってもうつ病は良くならないので、 焦らずゆっくりと治療を行っていきましょう。と言われました。 逆に1人で凄いなって思います。 両親とかには頼れないんですか? 私もいつ仕事に復帰出来るかも分からない…。 薫さんは何の薬を飲み、どれくらいのペースで通院をしていますか?
このコメントに返信
薫
女性(非公開)
こちらこそありがとうございます。 そうですね、経過など共感出来ることは多いかもしれないですね。 ホッとします。 正確に言うと、10月もほぼ動けなかったので、2ヶ月くらい寝たきりに近かったです。 12月頃から少しずつ動けるようになり、クリニックに通い始めました。 週1ペースですが、落ち着いてる時には 二週間毎です。 春先の天候のせいもあり、体調も不安定で3月くらいからまた不調になっています。 クリニックには友人と一緒に行ってもらってますよ。 外出、ひとりで出来ないです…。 ほんとにこんなにいろいろ出来ないって情けないですね。 身の回りのことも友人に助けてもらってますが、食事は何とかひとりでもなっています。 元気になったらご両親には恩返しされたら如何ですか? 今は病気で動けず出来ずなので、頼りにされていいと思います。 理解のある両親でよかったですね。 私は両親はいないので…… ほんとに焦っても悪くなるだけで良くならないと思いますし、医師と色々相談しながら進むしかないかなと思います。 薬はリフレックス・セロクエル・デパス・ルネスタで睡眠や気持ちの安定を調整しています。 薬は最近変わったばかりです。 ぐっちさんはどんな治療を受けられてますか? 医師との関係は良いですか? 仕事のことは、しばらく忘れてゆっくりしましょうか。
このコメントに返信
薫
女性(非公開)
こちらこそありがとうございます。 そうですね、経過など共感出来ることは多いかもしれないですね。 ホッとします。 正確に言うと、10月もほぼ動けなかったので、2ヶ月くらい寝たきりに近かったです。 12月頃から少しずつ動けるようになり、クリニックに通い始めました。 週1ペースですが、落ち着いてる時には 二週間毎です。 春先の天候のせいもあり、体調も不安定で3月くらいからまた不調になっています。 クリニックには友人と一緒に行ってもらってますよ。 外出、ひとりで出来ないです…。 ほんとにこんなにいろいろ出来ないって情けないですね。 身の回りのことも友人に助けてもらってますが、食事は何とかひとりでもなっています。 元気になったらご両親には恩返しされたら如何ですか? 今は病気で動けず出来ずなので、頼りにされていいと思います。 理解のある両親でよかったですね。 私は両親はいないので…… ほんとに焦っても悪くなるだけで良くならないと思いますし、医師と色々相談しながら進むしかないかなと思います。 薬はリフレックス・セロクエル・デパス・ルネスタで睡眠や気持ちの安定を調整しています。 薬は最近変わったばかりです。 ぐっちさんはどんな治療を受けられてますか? 医師との関係は良いですか? 仕事のことは、しばらく忘れてゆっくりしましょうか。
このコメントに返信
ぐっち
男性ぐっち(非公開)
返信が遅くなってしまい申し訳ございません。 やっと体調も復活し、コメントを返信することができました。 薫さんのお言葉は凄く優しく、嬉しいです。 でも少しお話をしたいので、コメントしあいませんか? 無理なら大丈夫です。 体調により返信が遅くなる場合もありますが、どうでしょうか? 天候のせいは関係ありますよね。 暑かったり、寒かったりと激しいですもんね。 友人が助けてくれるのは有難いことですよ。 私は友人はいますが、私がこの状況になっていることはしりません。 友人に言ったところで、引かれたら嫌だな。友人を失いたくないという気持ちが強いです。 食欲は結構ありますか? 返信できなかった間、私はあまり食欲もなく、ほとんど口にはしなかった…。 今日やっとまともな食事を母親に作って貰い食べました。 私は現在週に2回でしたが、来週から少し診察を増やし週に1回のペースで通院することになりました。 私が飲んでいる薬は、薫さんと似ています。 ルネスタ・リフレックス・セロクエルですかね…。 デパスがないくらいです。 でも薬の量を増やしてみましょうと言われました。 文章がながくなってしまいすみません。
このコメントに返信
薫
女性(非公開)
ぐっちさん、具合悪いのに返信ありがとうございます。 飲んでる薬も同じなんて、すごい偶然ですよね。 デパスなくても落ち着いてますか? 私は最初の心療内科では、デパスのみでしたが、どんどん症状が酷くなったので精神科に変わりリフレックスを飲み始めました。 だいぶ動けるようにもなってましたが、リフレックスのおかげで食欲が物凄く増してしまい、一日中お腹が空いてしまうようになりました。 おかげでかなり太りました…。 リフレックス飲んでも食欲無いのですね。 それはすごいかも。 眠気はどうですか? リフレックス眠くなりますよね? 天気もですが、新月満月もかなり影響受けやすくなりました。 この間の新月がとてもつらくて、久々にしぱらく寝込みました。 色んなことに敏感になりますね、うつ病って。 酷い時は音がとても嫌で、テレビも見れず、人の話声などもとても嫌でした。 ぐっちさん、具合悪いと思うので返信等無理しないで下さい。 御大事になさって下さいね。
このコメントに返信
薫
女性(非公開)
ぐっちさん、具合悪いのに返信ありがとうございます。 飲んでる薬も同じなんて、すごい偶然ですよね。 デパスなくても落ち着いてますか? 私は最初の心療内科では、デパスのみでしたが、どんどん症状が酷くなったので精神科に変わりリフレックスを飲み始めました。 だいぶ動けるようにもなってましたが、リフレックスのおかげで食欲が物凄く増してしまい、一日中お腹が空いてしまうようになりました。 おかげでかなり太りました…。 リフレックス飲んでも食欲無いのですね。 それはすごいかも。 眠気はどうですか? リフレックス眠くなりますよね? 天気もですが、新月満月もかなり影響受けやすくなりました。 この間の新月がとてもつらくて、久々にしぱらく寝込みました。 色んなことに敏感になりますね、うつ病って。 酷い時は音がとても嫌で、テレビも見れず、人の話声などもとても嫌でした。 ぐっちさん、具合悪いと思うので返信等無理しないで下さい。 御大事になさって下さいね。
このコメントに返信
薫
女性(非公開)
すみません、なぜだか同文章が二回投稿されてしまいます。
削除かけても出来ないので、見にくくて申し訳ありません。
このコメントに返信
薫
女性(非公開)
ぐっちさんはまだ 具合があまりなくないのですね、きっと。
なかなかやり取りも進まないですし、ゆっくり休養されて下さいね。
いろんなお話出来そうで楽しみでしたが、御大事になさって下さい。
ありがとうございました。
このコメントに返信
ページの先頭へ