大学に入ってから寝れなくなりました。

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不眠症の投稿コメントする

ダイキ
男性 ダイキ(非公開)
大学に入ってから寝れなくなりました。
はじめまして。自分はこの春から大学に行き始めたのですが、大学に入ってからよく寝れなくなってしまいました。
寝れないのはそうなのですが、寝方を忘れたというか寝ようと思っても一切寝れません。3日間寝れないという事もあります。これは異常なのでしょうか?元々寝つきはよい方ではなかったのですが、ここまでひどくはありませんでした。睡眠薬を飲んだ事がなかったので飲んでもいいものか、その場しのぎになるのではないかと少し戸惑っています。
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