うつ病です。

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ミニストップ
女性 ミニストップ(非公開)
うつ病です。
うつ病を発症したのは、子供を産んでからです。
初めての子育てで、こんな私に子育てなんてできるんだろうか…
そんなことばかり考える毎日…
旦那は子育てすら手伝ってくれない。
両親に頼りたいけど、遠い…。
不安な生活が3年も続き、もう気づいた時にはうつ病を発症し、
子育ても放棄している状態になっていまいした。
それを見た旦那が病院に私のことを連れていき、
診断されたのがうつ病でした。

私のようなことがきっかけで、うつ病を発症した方はいらっしゃいますか?
うつ病を発症した方は、何が原因でうつ病を発症しましたか?
まんぷく
女性まんぷく(非公開)
ミニストップさんのようなうつを産後うつといいます。よく聞きます。子育て大変ですよね。旦那は仕事があるし、24時間赤ちゃんは手がかかりますから。産後うつになったからといって赤ちゃんは手がかからなくなるわけでもないですし。私は因みに産後うつではなく、職場の人間関係がストレスで起こったうつです。
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ミニストップ
女性ミニストップ(非公開)
コメントして頂きありがとうございます。 今は旦那さんの両親が毎日手伝ってくれるので、 うつ病の治療を行いならが、一緒に子育てをしています。 産後うつになる女性の方は多いんでしょうか? 職場の方に軽いいじめみたいなことをされたんですか? 人間関係には困ったことがないですが、 私が出産する前まで働いていた方が、 上司からいじめのような嫌がらせを受けていました。 まんぷくさんは今はその会社で働いているんですか? 転職されましたか?
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
医療従事者でもない私が産後うつを知ってるのですから、珍しくはないのではないでしょうか。 新聞でも産後うつでとうとう自殺してしまったという記事も見たことがあります。 旦那さんとそのご両親にヘルプしていただけて本当に良かったです。 いじめというかはわかりません。 ただ私にとってすごくストレスフルな環境でした。新入社員のときにわからないことをきくと、机を叩いてヒステリックにすごく怒られたり、嫌味を言われたり、そのうち無視されるようになったりして、仕事が停滞するようになりました。わからないことをきくことはいけないことなんだ、甘えなんだ、何でもひとりで解決できない自分はダメなんだ、でも周りの手助けがうまく得られないので仕事はたまる。。。気づいたら身体も心もおかしくなって仕事に行けなくなっていました。仕事は辞めました。
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
医療従事者でもない私が産後うつを知ってるのですから、珍しくはないのではないでしょうか。 新聞でも産後うつでとうとう自殺してしまったという記事も見たことがあります。 旦那さんとそのご両親にヘルプしていただけて本当に良かったです。 いじめというかはわかりません。 ただ私にとってすごくストレスフルな環境でした。新入社員のときにわからないことをきくと、机を叩いてヒステリックにすごく怒られたり、嫌味を言われたり、そのうち無視されるようになったりして、仕事が停滞するようになりました。わからないことをきくことはいけないことなんだ、甘えなんだ、何でもひとりで解決できない自分はダメなんだ、でも周りの手助けがうまく得られないので仕事はたまる。。。気づいたら身体も心もおかしくなって仕事に行けなくなっていました。仕事は辞めました。
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ミニストップ
女性ミニストップ(非公開)
うつ病の方は自殺する率と言ったら行けないと思いますが、多いんでしょうか? 手助けしてもらっているおかげで、 子育てをすることができていますが、 もし手助けがなければ、私も子供を置いて自殺していた可能性は多少あると思います。 内容を読むといじめだと思います。 もし私もまんぷくさんと同じ立場だったら、 心も体もボロボロで、産後うつではなく、 普通にうつ病を発症していた可能性はあります。 まんぷくさんは現在もうつ病の治療中ですか?
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
はい。現在も治療中です。私は自殺企図まではありませんでしたが、自殺する心理状態にはいきなりなるわけではありませんから、その過程にうつになっていた方もいらっしゃると思います。
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
はい。現在も治療中です。私は自殺企図まではありませんでしたが、自殺する心理状態にはいきなりなるわけではありませんから、その過程にうつになっていた方もいらっしゃると思います。
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ミニストップ
女性ミニストップ(非公開)
どんな治療を行って、何種類の薬を飲んでいますか?
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
投薬治療では抗うつ薬と睡眠薬の2種を飲んでいます。心理療法、呼吸法、生活リズムの立て直し、運動療法、デイケア通所もしています。
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
投薬治療では抗うつ薬と睡眠薬の2種を飲んでいます。心理療法、呼吸法、生活リズムの立て直し、運動療法、デイケア通所もしています。
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ミニストップ
女性ミニストップ(非公開)
薬以外にも5種類の治療法を取り入れているんですね。 まんぷくさんはうつ病歴はどれくらいになりますか? 再発したことはありますか?
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
はい。5種類並行してやったわけではありませんが、薬だけより無理ない範囲で違うものも入れるといいみたいです。10年です。初発から半年ほどであっという間に再発しました。正確には初発の時点で心療内科へ行ったのですが、医師がはっきりとうつ病と言わず、薬の処方もなかったので再発してから、あぁうつ病の類だったんだと分かりました。発症当時よりはマシですが、今も日々怠いですよ。健康な人間とは程遠いです。
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
はい。5種類並行してやったわけではありませんが、薬だけより無理ない範囲で違うものも入れるといいみたいです。10年です。初発から半年ほどであっという間に再発しました。正確には初発の時点で心療内科へ行ったのですが、医師がはっきりとうつ病と言わず、薬の処方もなかったので再発してから、あぁうつ病の類だったんだと分かりました。発症当時よりはマシですが、今も日々怠いですよ。健康な人間とは程遠いです。
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ミニストップ
女性ミニストップ(非公開)
薬だけよりも、他にも治療を取り入れた方が、うつ病は治りやすいってことですね。 うつ病と診断をするのは難しいんですかね? その半年の間は、どう生活を送っていたんですか? 仕事はどうされていましたか?
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
薬だけですと再発してしまったり、治り悪かったりはすると思います。もちろん治る人もいますが。診断は難しいと思います。私自身もなんだか体調悪くてあちこち内科や脳外科や言っていましたが、誰も医師は精神科に行ってみたら?とアドバイスしてくれませんでした。半年間は薬を飲みながら仕事に行っていましたよ。自分ではすっかり治ったつもりでいたのですが、治っていなかったのでしょうね。もっと言うと、正確にはうつ病には完治という考え方はないんです。病状の安定を目指し、普通の生活ができる状況を寛解といいます。寛解を目指して治療します。
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
薬だけですと再発してしまったり、治り悪かったりはすると思います。もちろん治る人もいますが。診断は難しいと思います。私自身もなんだか体調悪くてあちこち内科や脳外科や言っていましたが、誰も医師は精神科に行ってみたら?とアドバイスしてくれませんでした。半年間は薬を飲みながら仕事に行っていましたよ。自分ではすっかり治ったつもりでいたのですが、治っていなかったのでしょうね。もっと言うと、正確にはうつ病には完治という考え方はないんです。病状の安定を目指し、普通の生活ができる状況を寛解といいます。寛解を目指して治療します。
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ミニストップ
女性ミニストップ(非公開)
再発するリスクが高くなったり、治りが遅くなったりしてしまうんですね。 初めて知りました。 いろんな科を回ったんですね。 それでも悪いところは見つからず、 自分の意思で精神科に行ったんですね。 完治ということはないか… これ以上症状を悪化させないために、 症状を抑え、日常生活を普通に送れるように保っているだけなんですね…。 保ることができなかったら、うつ病は一生うつ病のままってことかぁ…
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
ミニストップさんは初めてうつ病になって3年なんですよね。そしたらまだ3年といったらなんですけど、ホント全然希望を捨てなくていいと思います。まだ試したことがない治療法もいっぱいあると思いますし。うつになって死にたいとか言ってたのに、社会復帰して、薬も飲まなくなって、元気に海外出張まで行ってるような人もいるんですよね。
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まんぷく
女性まんぷく(非公開)
ミニストップさんは初めてうつ病になって3年なんですよね。そしたらまだ3年といったらなんですけど、ホント全然希望を捨てなくていいと思います。まだ試したことがない治療法もいっぱいあると思いますし。うつになって死にたいとか言ってたのに、社会復帰して、薬も飲まなくなって、元気に海外出張まで行ってるような人もいるんですよね。
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ミニストップ
女性ミニストップ(非公開)
そうです。3年前の話です。 まだ私は希望を捨てなくていいんだ。 そうですね…。 試したことがない治療がたくさんあります。 継続的に続けてみないと効果があるか分からないので、 1年近く続けてダメなら次の治療を試すって感じですかね。 元気で海外出張まで行けるようになるんですね。 そういった話を聞くと、自分だけが苦しんでるんじゃないんだ。 頑張らないとと勇気をもらえます。 まんぷくさんありがとうございます。
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