不眠症なのかな?

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ヤス
男性 ヤス(非公開)
不眠症なのかな?
不眠症っぽい症状で悩んでいます。
眠れない理由は、1つです。
現在就職活動をしているのですが、全然決まりません。
僕の周りの友達は、みんな就職先が決まっています。
大手の会社に内定に決まっている中、
私は大手というよりも、どこの会社にも内定をもらえず、
受けて受けても落ちまくりです。
寝る前に色々考えてしまい、目をつぶって考えていると気が付いたら、2時間は経っているということもありますし、
寝たと思ったら、変な夢を見て起きたりします。
朝は起きる時間の1時間前には起きてしまったり…
これは不眠症と言えるのでしょうか?
kurodakanbee1221
男性kurodakanbee1221(非公開)
一般的な不眠症の診断は、日中に耐えられない眠気が起こったりして、生活に支障が出るという訴えや、眠れないという主観的訴えがあれば、治療対象とするようです。
不眠症かどうかの診断は、専門医のほうが良いでしょうが、少なくとも眠れない気分への対処はやっていいと思います。
ヤスさんの場合は、理由として内定が出ない事への不安からということですので、不眠というよりはその抑うつした気分を晴らす必要があります。
まあ、正直そのような抑うつした気分を抱え、睡眠不足で疲れたような顔をした生気のない学生は、面接官が良い判断をしませんね。
むしろ、自分を落とす会社は損をする会社だ。どの会社に自分の力で業績向上させてあげるかを見極めるために、面接官や会社の雰囲気を確かめに行こうという意気込みで面接を受けるくらいじゃないと、良い印象など与えられるわけないと思いますよ。
そのためには内定が出ていないのは、会社に見る目がないからだ、気分転換にお笑いでも見て大笑いして、酒でも飲んで何も考えずに寝るくらいの気持ちの切り替えが必要です。
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クルトン
男性クルトン(非公開)
布団に入って二時間眠れなくて、起きるのが一時間前ならば、睡眠時間はかなり短いですね。
充分不眠といえると思いますよ。
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クルトン
男性クルトン(非公開)
なんだ、これもMISSION8なのか、またかよ!これ全部だろ、いい加減にしてくれ!メッセージ履歴ですぐバレるぞ!
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クルトン
男性クルトン(非公開)
もう、このあたりの質問はすべてMISSION8の創作インチキ質問だろ?
バレバレだな。
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