アルコール依存症の者です。

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ごんたろう
男性 ごんたろう(非公開)
アルコール依存症の者です。
断酒して4日目になります。
断酒成功されている方、ここから先どのようにしていけばいいのでしょうか?
うつ病も私は抱えています。
4日間の症状は、吐き気、イライラ、不安等で、
今はアルコールを辞めることよりも、
うつ症状が今は辛いです。
お酒を飲めば、うつ病の症状が少し楽になるのではという考えにもなっています。
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