不安障害です。

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にき
男性 にき(非公開)
不安障害です。
仕事をしなきゃと思ってしまい、
仕事を探すと動悸や胸の痛みに襲われます。
酷くなると息苦しくなったりもします。
でも自分で働いて貯金をして、早く実家にお金を入れたいです。
でもその症状に襲われるまで、怖くてどうしたらいいのか分かりません。
無理矢理でも仕事をしてみた方がいいのでしょうか?
よくやってみなきゃ分からないことだってあるし、
身体も慣れてくることもあるって聞くので…
私はどうしたらいいのか分からず、こちらの掲示板に取り合えず投稿してみました。
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